শিশুর খাদ্য

পুষ্টির ঘাটতি থাকলে বাচ্চার বিকাশ ধীরে হয় এবং বাচ্চার বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আসুন জেনে নেই, বাচ্চার জন্য জরুরী পুষ্টি উপাদান সম্পর্কে… ১. প্রোটিনঃ বাচ্চার

শিশুর বিকাশে জরুরি কিছু পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এসব পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দিলে শিশুর বিকাশ ধীরে হয়, শিশু বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে। শিশুর স্বাভাবিক

হৃদপিণ্ডের একটি ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার সাথে আপেলগুলি সরসরি যুক্ত,কারণ এগুলির মধ্যে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলি শরীরের কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস করার পাশাপাশি আভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য

বেগুনগুলি আপনার বাচ্চাদের অনেকটাই পুষ্টি পরিবেশন করে এবং যদিও এটি বাচ্চাদের খাবারের পরিকল্পনাগুলিতে খুব একটা জনপ্রিয় না তবে এগুলি পুষ্টিকর ডায়েটের একটি দুর্দান্ত অংশ হতে

মানুষ ব্রকোলির স্বাস্থ্যকর উপকারিতা এবং পুষ্টি মান সম্পর্কে সচেতন হওয়ার কারণে ব্রকোলি বেশ ভাল জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের জন্য এটি ধীরে ধীরে বিভিন্ন স্যালাড

নতুন বাবা-মা হিসাবে, আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা অপরিহার্য। এর একটি বড় অংশ হল শিশুর পুষ্টিকে বোঝা। শিশুর পুষ্টির চাহিদা

শিশুদের সর্বোত্তম উচ্চতা অর্জনে সহায়তা করা, পিতামাতাদের প্রায়ই একটি বড় উদ্বেগের কারণ, এবং আমাদের অধিকাংশ উপলব্ধি করি না বাচ্চাদের উপর একটি খারাপ প্রভাব পরে। যদিও

আপনার সন্তানের এখন এক বছর বয়স এবং সে এখন কয়েক মাস ধরে শক্ত খাবার খাচ্ছে।এমন কিছু সময় আসতে পারে যখন সে কোনো নির্দিষ্ট ধরনের ফল

শিশুদের ওজন বৃদ্ধি বেশিরভাগ ভারতীয় মায়ের কাছে প্রাথমিক উদ্বেগের বিষয় হলেও, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, আপনার লক্ষ্য একটি সুষম খাবার নিশ্চিত করা, যা আপনার

নতুন মা বাবা হিসেবে, আপনি সর্বদাই আপনার সন্তানের জন্য সবচেয়ে সেরাটা চেয়ে থাকেন।কিন্তু সেটি যখন খাবারের কথা বলার সময় আসে,সেখানে সকল শিশুদের জন্য সত্যিই ভাল