ছোট শিশু একেবারে বেশি খেতে পারে না। তাই তাদের বারে বারে অল্প করে খাবার দিতে হবে। কিন্তু লক্ষ্য রাখতে হবে যেন খাবারে অতিরিক্ত পানি না
শৈশবে বিভিন্ন অঙ্গে জখম হওয়া এবং শিশুদের মৃত্যুর শীর্ষ কারণগুলোর মধ্যে বিশ্বজুড়ে বাড়ির অভ্যন্তরীণ দুর্ঘটনাগুলো অন্যতম। বাড়িকে চাইল্ডপ্রুফিং করা হলে এসবের ঝুঁকি অনেক পরিমাণে হ্রাস
শহরের ফাস্টফুড খেয়ে বেড়ে ওঠা শিশু কিশোররা এই খাবারের নামই শোনেনি অনেকে। কিন্তু অনেক তরুণ রয়েছেন, যারা ছোট বেলায় আমের দিনে দাদির হাতের যবের ছাতু
শিশুর বয়স যখন ছয় মাস, তখন মায়েদের চিন্তা বুকের দুধের পাশাপাশি শিশুকে কী খাওয়াবেন। কেননা, শিশুর ছয় মাস হলেই বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি খাবার দিতে
পরিবারে নতুন সদস্যের জন্ম নিঃসন্দেহে অনেক বড় একটা খুশির ঘটনা। তবে তাকে লালনপালনের ঝামেলাও কিন্তু কম নয়। ছোট্ট সোনামনি না ঘুমালে, কান্না করতে থাকলে তা
শিশুর ওজন হতে হবে সঠিক। অতিরিক্ত ওজন বা কম ওজন শিশুর জন্য ভালো নয়। বাচ্চার সঠিক ওজনের জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া ও পরিমিত ঘুম প্রয়োজন।
প্রায়ই ছোট্ট সোনামণিরা সর্দি-কাশিতে ভুগে থাকে। চিকিৎসকদের মতে শিশুদের এক বছরে পাঁচ-ছয় বার সর্দি বা ফ্লু হওয়া খুবই সাধারণ। বেশিরভাগ সময় এটি শিশুর দুর্বল রোগ
দন্ত বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিবিয়ে খেলে শক্তিশালী হয় দাঁত। তাঁদের যুক্তি, চেবানোর সময় মুখে বেশি করে লালা উৎপন্ন হয়। ফলে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবার দূর
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, পরীক্ষার সময়ে এমন কয়েকটি হেলথ ড্রিংকস খাওয়া যেতে পারে যেগুলি মাথাকে চাপ মুক্ত রাখে এবং পরীক্ষার আগেই এগুলো আপনার সন্তানকে ভালো পরীক্ষা দিতে
রেসিপির বর্ণনা এবং পুষ্টিগুণঃ কলিজার খিচুড়ি অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু একটি খাবার। এই রেসিপিতে কলিজা ব্যবহার করা হয়েছে যাতে উচ্চ মানের পুষ্টি উপাদান যেমন –
