স্বাস্থ্যকর ও হজমের সহজ এমন খাবারই শিশুকে ঘুমাতে সাহায্য করবে। ডিম: ডিম শুধু উচ্চমানের প্রোটিনের উৎস নয়। ডিমে আছে ট্রিপটোফ্যান। যা এক ধরনের অ্যামাইনো এসিড।
সোনামনির যত্ন
একদম ছোটবেলা থেকেই শিশুদের সঠিক আচরণ শেখানো এবং তা তাদের দৈনন্দিন জীবনে চর্চা করানো মা-বাবাদের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলোর একটি। এই কাজ কিন্তু মোটেও সহজ নয়।
শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বুদ্ধির বিকাশে পিতা-মাতা, পরিবার, সমাজ, শিক্ষা প্রতিষ্ঠানকে অগ্রণী ভূমিকা রাখতে হবে। স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য নিয়ে জন্মগ্রহণকারী শিশুকে নিজের ইচ্ছা, প্রভাব স্বপ্ন চাপিয়ে
শিশুর মস্তিষ্ক গঠনে ভূমিকা রাখে ক্রসিং দ্যা মিডলাইন অ্যাক্টিভিটিজ। এটা আসলে কি? হাত বা পা কেশরের মাঝ বরাবর ঘোরানই ক্রসিং দ্যা মিডলাইন অ্যাকটিভিটিজ। একে ব্রেইন
সন্তানরা ছোট থেকে বাবাকে কাছে পায়না সেভাবে, এতে তাদের মধ্যে ধারণা জন্মে বাবার সাথে শুধু টাকার সম্পর্ক। দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের ভুল উপস্থাপনের কারণে বর্তমান
বাচ্চারা মিথ্যা কথা বলা শুরু করলে ছোট থেকেই সেটা বন্ধে চেষ্টা করতে হবে। যদি সেটা করা না হয়, তাহলে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কারণে-অকারণে মিথ্যা
পিতা-মাতা হিসেবে সন্তানকে আদর্শ শিক্ষা দিয়ে সুশৃঙ্খল মানুষ হিসেবে গড়ে তোলাই হলো সবচেয়ে বড় কর্তব্য। অনেক অভিভাবক সন্তানকে সুশিক্ষা দিতে গিয়ে কড়া শাসন করে বসেন।
মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এমন কিছু বিষয় বাদ দেওয়া উচিত এবং অভিভাবককে কিছু বিষয়ে সচেতন হতে হবে। অভিভাবক: শিশুর মাঝে রাগ, ক্ষোভ, হিংসা ইত্যাদি থাকাটা
বাচ্চার জন্য ভিডিও গেমিং করা যে সবসময় খারাপ এমন কিন্তু নয়। কারণ, কিছু কিছু ভিডিও গেইম আছে যেগুলো শিশুর জ্ঞানীয় বা কগনিটিভ দক্ষতা বাড়ায়। কিন্তু
শিশুদের ঠাণ্ডা লাগা কোন অসাধারণ ঘটনা নয়, যা কাশি এবং হাঁচির সঙ্গে আসে । কাশি সাধারণত শ্বাসনালীতে আস্তরণের কারণে হওয়া জ্বালার ফলে কাশির সৃষ্টি হয়,
