শিশুর খাদ্য

বাড়ন্ত শিশুর ওজন বৃদ্ধি করতে কোন বয়সে কি কি খাওয়াবেন?

ন্তানের বয়স ও উচ্চতার সঙ্গে ওজনের একটা নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। ওজন বেশি হলে যেমন শঙ্কা রয়েছে তেমনি ওজন খুব কম হলেও তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

... read more

কেমন হবে স্বাস্থ্যবান শিশুর ওজন?

অনেক শিশুই ঠিকমতো খেলাধুলা করতে পারে না। এ ছাড়া চর্বি এবং ফাস্টফুড-জাতীয় খাদ্যাভ্যাসও অনেক বেড়ে গেছে শিশুদের। এর ফলে ওজন বেড়ে যাচ্ছে তাদের। এ থেকে

... read more

সাবুদানা (সাগু) কেন আপনার শিশুসন্তানের প্রথম খাদ্য হওয়া উচিত

সাবুদানা (সাগু) কেন আপনার শিশুসন্তানের প্রথম খাদ্য হওয়া উচিত? সাবুদানা খুব সহজে হজম হয়। এছাড়াও এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং এক বছরের শিশুর অন্যান্য পেট ঘটিত অসুখ

... read more

শিশুদের খাওয়ানোর কিছু অসাধারণ টিপস

শিশুদের খাওয়ানোর কিছু অসাধারণ টিপস প্রথমেই বলে রাখা ভালো, শিশুর খাবারে অনীহার ক্ষেত্রে চিকিত্‍সকরা কিন্তু মায়েদেরই দোষ দিয়ে থাকেন। ৮০ এর দশকের নামকরা এক শিশু

... read more

শিশুর রুচি কমে যাওয়ার ৭টি প্রধান কারণ ও প্রতিকার

শিশুর রুচিহীনতা খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। বাবা-মা থেকে শুরু করে পরিবারের সবাই শিশুর রুচি নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শিশুর রুচি কমে যাওয়ার পিছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে

... read more

শিশুর রক্ত বাড়ানোর খাবার

যে সব খাবারে রক্তস্বল্পতা দূর করার ক্ষমতা রয়েছে সেসব খাবার খেতে হবে নিয়মিত। রক্তস্বল্পতা কে অবহেলা না করে গুরুত্বের সাথে নিতে হবে। শরীরে রক্ত কমে

... read more

কীভাবে বুঝবেন শিশু পানিশূন্যতায় ভুগছে! ডা. নাসিম জাহান জেসি

অনেক সময় শিশুর শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে। প্রয়োজনমতো ব্যবস্থা নিলে শিশুর এই সমস্যা প্রতিকার করা যায়। ডা. নাসিম জাহান জেসি। বর্তমানে তিনি আজগর আলী হাসপাতালের

... read more

প্রতিদিন আপনার শিশুর খাবারে ঘি থাকা কেন জরুরি?

প্রাচীনকাল থেকেই খাবারে ঘি ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে আজকাল আমরা বাবা-মায়েরা এতটাই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে উঠেছি যে ফ্যাটের ভয়ে বাচ্চাদের এই ঘি খাওয়ানো এক প্রকার

... read more

এক বছরের ছোট বাচ্চাদের কেন বাহিরের দুধ খাওয়াবেন না?

গরুর দুধের কৌটা বা প্যাকেটের নিচের কোনায় ছোট্ করে লেখা থাকে “এক বছরের নিচের শিশুর জন্য প্রযোজ্য নয়”। কিন্তু কখনো কি আমরা বুঝতে চেষ্টা করেছি

... read more

বাচ্চাদের খাবারের বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা

শিশুর খেতে না চাওয়াটা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এতে মা-বাবা অনেক সময় খুবই চিন্তিত হয়ে পড়েন। তারা আশংকাবোধ করেন যে ঠিকমতো না খাওয়ার কারণে হয়তো

... read more
error: Content is protected !!