Author Archive

শিশু অতিরিক্ত অস্থির – এমন অভিযোগ অনেক মায়েরই থাকে। অস্থির শিশুরা সাধারণত এক জায়গায় বেশিক্ষণ বসে থাকতে পারে না, সারাক্ষণ লাফাতে থাকে, মনোযোগ দিতে পারে

সকলেই চান তাঁর সন্তান যেন সুস্থ ও বুদ্ধিমান হয়। কিন্ত, একটি শিশুর বুদ্ধিমান হওয়া বা না-হওয়া অনেকটাই নির্ভর করে তার জিন-এর উপর। একটি শিশু যে

সর্দি এবং কাশি সাধারণ শব্দগুলির মধ্যে একটি হতে পারে যা আপনি প্রতিদিন আপনার দৈনন্দিন জীবনে শুনে থাকেন। আপনার সন্তানের বা পরিবারের সদস্য এটিতে ভুগছেন, তাহলে

আপনি কি মা হতে চলেছেন? হ্যাঁ! এই খবর জীবনে কেমন যেন পরিবর্তন এনে দেয়। তাই না? শরীরের ভিতর একটি ছোট্ট প্রাণ ধীরে ধীরে বেড়ে উঠছে,

জন্মের পর পরই বাচ্চাদের ছোটখাটো অসুখবিসুখ লেগেই থাকে এবং সে’টা কোনও অস্বাভাবিক ব্যাপার নয়। এই সময় বাচ্চাদের মধ্যে বিভিন্ন রোগ দেখা দেওয়ার একটা বড় কারণ

৯ মাসের গর্ভাবস্থা আর এর ঠিক পরপরই ৪০ দিনের বিশ্রাম, আর এইটাই একজন মহিলার জীবনের সবথেকে কঠিন সময়। এখন বেশিরভাগ মানুষই, প্রসবের পরবর্তী প্রথম ৪০

নতুন মায়েরা, তাদের স্তন-দুগ্ধের উৎপাদন বৃদ্ধি করতে এই দশটি সুপার ফুডস ট্রাই করতে পারেন। যেসব মায়েরা স্তনপান করান তাদের জন্য স্তন-দুগ্ধের উৎপাদন খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ

দম্পতিরা যারা বাবা মা হতে চান, তারা ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলির উপর নজর রাখবেন| বস্তুত, দম্পতিরা যারা বাবা মা নাও হতে চান তাদেরও ডিম্বস্ফোটন দিন সম্পর্কে জানার

শিশুর খাদ্য কেমন হওয়া উচিত শিশুর খাদ্য অপর্যাপ্ত কিংবা ত্রুটিপূর্ণ হলেই শিশু হবে অপুষ্টির শিকার। তাই সুস্থ-স্বাভাবিকভাবে শিশুকে বেড়ে তোলার জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যসম্মত পুষ্টিকর খাদ্যের

শরীরকে চাঙ্গা রাখতে ঘুমের বিকল্প নেই। ঘুমের সময় শরীরের বৃদ্ধি হয়, মস্তিষ্ক যোগাযোগের জন্য আকৃতি পায়, ত্বক পুনর্গঠিত হয়। শিশুদের বৃদ্ধিতে ঘুম খুবই জরুরি একটি