বাচ্চার ডায়রিয়া কমাবে সাগুদানার পানি
বাচ্চাগুলো যখন পেট খারাপে বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ে, তখন হাসপাতালে নিতে হয় সুস্থতার জন্য। বাড়াবাড়ি হওয়ার আগে ঘরোয়া ভাবেই ডায়রিয়া সামাল দেওয়ার চেষ্টা করুন। বাচ্চার ডায়রিয়ার সময় সাগুর পানি বাচ্চার জন্য অনেক উপকারী।
জেনে নিন কিভাবে সাগুদানার পানি তৈরি করবেনঃ
– ২ টেবিল চামচ সাগুদানা ধুয়ে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন কয়েক ঘন্টা।
– পাতিলে ২ কাপ পানিতে সাগুদানা সেদ্ধ করে নিন।
– অল্প লবণ মিশিয়ে নামিয়ে নিন।
– ছাঁকনি দিয়ে সাগুর পানি আলাদা ছেঁকে নিন।
– স্বাদ বাড়ানোর জন্য একটু গুড় মেশাতে পারেন।
৬ মাসের পর থেকে বাচ্চার ডায়রিয়া হলে বাচ্চাকে এই সাগুর পানি খাওয়াতে পারবেন।
CLTD: Womenscorner
