শীতকাল জুড়ে শিশুকে সুস্থ রাখতে যা করবেন

পুরো শীতকাল জুড়ে শিশুকে সুস্থ রাখতে কিছু বিষয় খেয়াল রাখুন।

– শীতে শিশুরা অতিরিক্ত ভিটামিন সি পাবে এমন খাবার দিতে হবে।

– নবজাতককে শীতের সময় গোছল না করানোই ভালো তবে পাতলা তোয়ালে ভিজিয়ে শরীর মুছে দেওয়া যেতে পারে।

– নবজাতক শিশুকে নরম সুতি কাপড়ে মোড়াতে হবে। হাতে পায়ে গরম মোজা দিয়ে রাখতে হবে।

– এক বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাকেও মোটা উলের বা নরম সুতি কাপড়ে জড়াতে হবে। তবে বাচ্চার গা যেন ঘেমে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

– একটু বড় শিশুকে অবশ্য গোছল করাতে হবে। নইলে চর্মরোগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে প্রতিদিন গোছল না করিয়ে দুইদিনে একবার করালে ভালো হয়। গোছল করালে শরীর ঝরঝরে থাকে।

– গোছলের পর ভালো লোশন বা ক্রিম লাগিয়ে দিতে হবে। গোছলের সময় আলতো করে চুল টেনে চুলের গোড়ার ময়লা পরিষ্কার করতে হবে। এতে মাথার ত্বক সুস্থ থাকবে।

CLTD: Womenscorner

Sharing is caring!