বাচ্চার খাবারের স্বাদ বদলাবে ভুট্টা-আলুর স্যুপ
একই খাবার বাচ্চাকে বারবার দিলে খাবারে অরুচি দেখা দেয়, এতে বাচ্চা খাবার ঠিকমতো খেতে চায়না। এজন্য বাচ্চাকে দিতে পারেন ভুট্টা-আলুর স্যুপ।
এটি যেমন স্বাস্থ্যকর, তেমনি এটি আপনার বাচ্চার খাবারের স্বাদ বদলাতে সাহায্য করবে। আসুন জেনে নেই রেসিপি…
উপকরণঃ
– সুইট কর্ন আধা কাপ,
– আলু ১ বা ২ টা,
– দুধ ১ কাপ,
– চিজ, মাখন,
– লবণ স্বাদমতো।
প্রস্তুত প্রণালীঃ
– সুইট কর্ন, আলু সেদ্ধ করে ব্লেন্ডারে পেস্ট করে নিন।
– প্যানে মাখন দিয়ে মিশ্রণটি রান্না করুন।
– দুধ, চিজ, লবণ দিন।
– ৩/৪ মিনিট রান্না করে গরম গরম খেতে দিন বাচ্চাকে।
CLTD: Womenscorner
