শিশুর রক্ত বাড়ানোর খাবার

যে সব খাবারে রক্তস্বল্পতা দূর করার ক্ষমতা রয়েছে সেসব খাবার খেতে হবে নিয়মিত। রক্তস্বল্পতা কে অবহেলা না করে গুরুত্বের সাথে নিতে হবে। শরীরে রক্ত কমে

... read more

৫ বছর বয়সের মধ্যে শিশুকে সেখান এগুলি

দুই থেকে পাঁচ বছর বয়সটা বাচ্চাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বয়স। বাচ্চাদের চরিত্র গঠনের উপযুক্ত সময় থাকে এটি। পাঁচ বছর হওয়ার আগেই কিছু বিষয়ে অভ্যস্ত করে তুলুন

... read more

কীভাবে বুঝবেন শিশু পানিশূন্যতায় ভুগছে! ডা. নাসিম জাহান জেসি

অনেক সময় শিশুর শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে। প্রয়োজনমতো ব্যবস্থা নিলে শিশুর এই সমস্যা প্রতিকার করা যায়। ডা. নাসিম জাহান জেসি। বর্তমানে তিনি আজগর আলী হাসপাতালের

... read more

প্রতিদিন আপনার শিশুর খাবারে ঘি থাকা কেন জরুরি?

প্রাচীনকাল থেকেই খাবারে ঘি ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে আজকাল আমরা বাবা-মায়েরা এতটাই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে উঠেছি যে ফ্যাটের ভয়ে বাচ্চাদের এই ঘি খাওয়ানো এক প্রকার

... read more

এক বছরের ছোট বাচ্চাদের কেন বাহিরের দুধ খাওয়াবেন না?

গরুর দুধের কৌটা বা প্যাকেটের নিচের কোনায় ছোট্ করে লেখা থাকে “এক বছরের নিচের শিশুর জন্য প্রযোজ্য নয়”। কিন্তু কখনো কি আমরা বুঝতে চেষ্টা করেছি

... read more

এই গরমে শিশুর যত্ন নিবেন যেভাবে

গরমে বড়দেরই জীবনই অতিষ্ঠ হয়ে উঠে তাই ছোটদের তো কথাই নেই। গরমে শিশুরা বড়দের তুলনায় অনেক বেশি ঘামে। এ সময় তাদের মৌসুমজনিত নানারকম সমস্যা দেখা

... read more

বাচ্চাদের খাবারের বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা

শিশুর খেতে না চাওয়াটা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এতে মা-বাবা অনেক সময় খুবই চিন্তিত হয়ে পড়েন। তারা আশংকাবোধ করেন যে ঠিকমতো না খাওয়ার কারণে হয়তো

... read more

গরমে শিশুর ডায়রিয়া প্রতিরোধে যা করবেন

বাংলাদেশে শিশু-মৃত্যুর প্রধান কারণ ডায়রিয়া। এতে দরকারি পানি ও লবণ জাতীয় পদার্থ শরীর থেকে বের হয়ে প্রচণ্ড পানি শূন্যতা দেখা দেয়। পায়খানার সাথে শুধু মল

... read more

মাহে রমজানে রোজাদার গর্ভবতীর যে নিয়ম মানা আবশ্যক !

রমজানে গর্ভবতীর রোজা রাখার ক্ষেত্রে শারীরিক কারণেই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। সাত মাসের গর্ভবতী রীমা (ছদ্মনাম)। তিনি এবারের রমজানে সবকটি রোজা রাখার নিয়ত করেছেন।

... read more

শিশুর সঠিক খাদ্যাভ্যাস তৈরির ৭ টি টিপস (ছয় মাস থেকে ১৮ মাস বয়সী বাচ্চার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য)

শিশুর সঠিক খাদ্যাভ্যাস: এমন একটা দিনও সম্ভবত নেই  যেদিন কোন বাচ্চার মা অভিযোগ করছেন না, “আমার বাচ্চা কিছুই খায় না। প্লীজ, একটা কিছু করুন”। সত্যি

... read more