একদম ছোটবেলা থেকেই শিশুদের সঠিক আচরণ শেখানো এবং তা তাদের দৈনন্দিন জীবনে চর্চা করানো মা-বাবাদের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলোর একটি। এই কাজ কিন্তু মোটেও সহজ নয়।

শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বুদ্ধির বিকাশে পিতা-মাতা, পরিবার, সমাজ, শিক্ষা প্রতিষ্ঠানকে অগ্রণী ভূমিকা রাখতে হবে। স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য নিয়ে জন্মগ্রহণকারী শিশুকে নিজের ইচ্ছা, প্রভাব স্বপ্ন চাপিয়ে

পুষ্টির ঘাটতি থাকলে বাচ্চার বিকাশ ধীরে হয় এবং বাচ্চার বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আসুন জেনে নেই, বাচ্চার জন্য জরুরী পুষ্টি উপাদান সম্পর্কে… ১. প্রোটিনঃ বাচ্চার

শিশুর মস্তিষ্ক গঠনে ভূমিকা রাখে ক্রসিং দ্যা মিডলাইন অ্যাক্টিভিটিজ। এটা আসলে কি? হাত বা পা কেশরের মাঝ বরাবর ঘোরান‌ই ক্রসিং দ্যা মিডলাইন অ্যাকটিভিটিজ। একে ব্রেইন

শিশুর বিকাশে জরুরি কিছু পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এসব পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দিলে শিশুর বিকাশ ধীরে হয়, শিশু বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে। শিশুর স্বাভাবিক

সন্তানরা ছোট থেকে বাবাকে কাছে পায়না সেভাবে, এতে তাদের মধ্যে ধারণা জন্মে বাবার সাথে শুধু টাকার সম্পর্ক। দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের ভুল উপস্থাপনের কারণে বর্তমান

হৃদপিণ্ডের একটি ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার সাথে আপেলগুলি সরসরি যুক্ত,কারণ এগুলির মধ্যে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলি শরীরের কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস করার পাশাপাশি আভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য

বেগুনগুলি আপনার বাচ্চাদের অনেকটাই পুষ্টি পরিবেশন করে এবং যদিও এটি বাচ্চাদের খাবারের পরিকল্পনাগুলিতে খুব একটা জনপ্রিয় না তবে এগুলি পুষ্টিকর ডায়েটের একটি দুর্দান্ত অংশ হতে

মানুষ ব্রকোলির স্বাস্থ্যকর উপকারিতা এবং পুষ্টি মান সম্পর্কে সচেতন হওয়ার কারণে ব্রকোলি বেশ ভাল জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের জন্য এটি ধীরে ধীরে বিভিন্ন স্যালাড

নতুন বাবা-মা হিসাবে, আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা অপরিহার্য। এর একটি বড় অংশ হল শিশুর পুষ্টিকে বোঝা। শিশুর পুষ্টির চাহিদা